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來月經前為什么會胃疼

2019年08月18日 11:32閱讀次數:0
標簽:月經期胃疼
來月經前為什么會胃疼呢?有很多女性在來月經之前都會出現胃疼的現象,這是為什么呢?來月經前為什么會胃疼呢?
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來月經前為什么會胃疼

經前綜合癥加胃病

女性在來月經前都會出現一些不適癥狀,而且身體體抗力會下降,如果加上本身就有一些胃病的話,在來月經前胃疼的毛病就會放大,所以就會出現胃疼的癥狀。

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如何緩解胃疼

1.三餐定時

有很多人一胃痛就不想吃飯,長期這樣容易導致胃痛加重,所以一日三餐一定要定時吃。

2.拒絕生冷刺激

胃痛的時候一定要少吃生冷刺激的食物,比如冰淇淋、冰水、辣椒等。

3.注意保暖

一定要注意做好保暖工作,特別是肚子、肚臍、腿部、腳底。

4.注意休息

睡覺是最有效休養生息的方法,特別是在經期,保證足夠的睡眠時間有助于讓大姨媽歡快的度過這段躁動期。

5.吃止疼藥

如果實在疼得不行的話可以在醫生的指導下吃止疼藥。

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經期注意事項

1.嚴禁同房

經期女性一定不能同房,因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降,同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、輸卵管等,引起婦科疾病。

2.注意衛生

經血容易滋生細菌,所以經期要更加注重對局部的清潔工作。

3.飲食注意

月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經血排出不暢,導致痛經等問題。

4.不宜坐浴、泡溫泉

因為月經期間宮頸口處于微開狀態,如下身泡在水中,水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎癥。

5.不宜劇烈運動

月經期間并非絕對禁止運動,但劇烈運動,如跳高、跑步等要盡量避免,否則會加重經期的不適,如腰酸背痛,甚至引起痛經和月經失調。

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健康小貼士

來月經前為什么會胃疼這篇文章就為大家介紹到這里,其實來月經本身跟胃疼是沒什么關系的,但是如果本身就有胃病的話在月經前可能就會加重,所以胃病一定要治療哦!

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